krawat

Rewolucja dietetyczna z olejkiem kokosowym w tle

Świat szeroko rozumianej dietetyki w roku 2016 zderzył się z ogromną rewolucją  w której główną rolę odegrał olej kokosowy. Wcześniej rzadko używany, od teraz jest „must have’em” w kuchni i kosmetyczce każdej zainteresowanej zdrowym trybem życia osoby. Tak wielofunkcyjnego produktu nie łatwo znaleźć. O głowę wyprzedza wcześniej już promowany aloes, który jako roślina doniczkowa uratowała niejeden problem natury kosmetycznej. W tym artykule wyjaśnimy magiczne właściwości aktualnego hitu na rynku.

Czytaj więcej o Rewolucja dietetyczna z olejkiem kokosowym w tle
silownia

Sport to zdrowie, nawet jeśli nie trenujesz profesjonalnie


„Sport nie jest dla mnie” – tak mawia i myśli całe mnóstwo ludzi na całym świecie. Ale mam takie wrażenie, że w Polsce, jest to odczuć relatywnie najłatwiej. Choć z jednej strony mamy boom na fizyczną aktywność, mamy coraz większą świadomość zdrowego stylu życia i coraz więcej narzędzi, które będą nam pomagały osiągnąć doskonałe rezultaty oraz formę, to nie brak takich ludzi, którzy uważają że to  po prostu nie jest dla nich. Tylko teraz rozgraniczyć należy jedną zasadniczą kwestię.

Czytaj więcej o Sport to zdrowie, nawet jeśli nie trenujesz profesjonalnie